Clases De Diabetes Y Sus Síntomas

Seguro que si has encontrado este articulo es que estas interesado en saber que tipos de diabetes hay y que síntomas tienen. Según el tipo de diabetes que se diagnostique tienen unos síntomas u otros. Vamos a repasar las clases de diabetes y sus síntomas.

Clases de Diabetes y Sus Síntomas

Las personas que padecen diabetes tipo 1, son aquellas que el páncreas, que es el encargado de producir insulina, no produce lo suficiente. Existe también la diabetes tipo 2, que son las personas que no pueden utilizar la insulina de forma correcta. Y por ultimo esta la diabetes gestacional que se produce en el embarazo.

La diabetes principalmente se caracteriza por no producir y no gestionar bien la insulina producida por nuestro organismo.

Las personas que padecen diabetes no son capaces de transportar la glucosa de la sangre a las células. Es por esto que es importante saber cuales son las clases de diabetes y sus síntomas.

La diabetes es una enfermedad silenciosa y muy dañina ya que puede producir importantes daños, como por ejemplo perdida de visión o problemas cardiovasculares.

Diabetes Tipo 1

La diabetes tipo 1 se da cuando el organismo no produce cantidades suficientes de insulina deja de producir la por completo. 

Según un estudio, el 10% de las personas con diabetes en Estados Unidos son diagnosticadas con diabetes tipo 1. Este tipo de diabetes se suele diagnosticar sobre todo en la infancia o durante la adolescencia. 

Los síntomas de las causas de la diabetes tipo 1, solo más importantes de reconocer ya que sus consecuencias pueden ser mortales. 


Las personas con diabetes tipo 1, en un alto porcentaje de los casos necesitan tratamiento con insulina, acaso páncreas no está capacitado para crear insulina por si mismo. Esto es lo que debe saber sobre las clases de diabetes y los síntomas que tienen.

Diabetes Tipo 2

La diabetes tipo 1 se da cuando el cuerpo no produce una cantidad suficiente de insulina o la deja de producir. Por lo tanto, al producir poco o nada, no puede regular la cantidad de glucosa en sangre.

El páncreas todavía produce insulina pero este se ha convertido lo que científicamente se llama " resistente a la insulina" 

El cuerpo trata de producir más insulina para competir contra esto. Una persona que es resistente a la insulina desarrollar diabetes tipo 2, 

Clases de Diabetes y Sus síntomas para identificarla 

Los síntomas de la diabetes tipo 1 suelen aparecer de repente y sin dar avisos y estos a menudo provocan grandes daños. una personal que tiene un nivel alto de estrés le puede provocar lo que se llama cetoacidosis diabética. Esto provoca vómitos y nauseas. También provoca grandes control de los niveles de potasio en la sangre y deshidratación. También el pie diabético es muy común los síntomas de la diabetes tipo 1. 

Si una persona no recibe tratamiento puede tener graves problemas de salud cómo morir o entrar en estado de coma. 

Los síntomas de la diabetes tipo 2 son muchas veces más suaves. Esto puede ser atribuido por una mala alimentación, la verdad, la falta de ejercicio físico hola vejez. 

La diabetes tipo 2 puede ser desarrollada por el estrés las esteroides. Las personas que son diagnosticadas con diabetes tipo 2 suelen desarrollar un síndrome hiperglucémico. Las personas con este tipo de diabetes pueden tener esta enfermedad sin saberlo durante muchos años. 

Si sigues interesado sin saber más sobre las causas y síntomas de la diabetes y cómo luchar contra esta enfermedad, déjame recomendarte el libro revertir la diabetes del Dr Sergio Russo. 

Este es un completo manual muy sencillo de seguir y con tratamientos totalmente naturales para combatir la diabetes. Empieza hoy mismo a ganarle la partida a la diabetes con esta guía.

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Como Prevenir De La Diabetes: 5 Consejos Para Tomar El Control

Cambiar su estilo de vida podría ser un gran paso para prevenir la diabetes, y nunca es demasiado tarde para comenzar. Ten en cuenta los consejos que vamos a describir aquí. Cuando se trata de la diabetes tipo 2, el tipo más común de diabetes, la prevención es un gran problema. 

Es especialmente importante hacer que la prevención de la diabetes sea una prioridad, si tiene sobrepeso o si tiene antecedentes familiares de la enfermedad. La prevención de la diabetes es tan básica como comer más saludablemente, volverse más activo físicamente y perder algunos kilos de más. Nunca es tarde para empezar. 

Hacer algunos cambios simples en su estilo de vida ahora puede ayudarte a evitar las serias complicaciones de salud que provoca la diabetes, como el daño a los nervios, los riñones y el corazón. Considere los últimos consejos de como prevenir de diabetes de la Asociación Estadounidense de Diabetes. 

5 Tips Para Prevenir La Diabetes

1. Haga más actividad física 

Hay muchos beneficios en hacer actividad física de forma regular. El ejercicio puede ayudarlo a: 

• Bajar de peso 
• Reducir el azúcar en la sangre 
• Aumentar su sensibilidad a la insulina, lo que ayuda a mantener el nivel de azúcar dentro de un rango normal.

 Las investigaciones muestran que el ejercicio aeróbico y el entrenamiento de resistencia pueden ayudar a controlar la diabetes. El mayor beneficio proviene de un programa de ejercicios que incluye ambos. 

2. Consume Alimentos Altos En Fibra 

Aumentar la ingesta de fibra le puede beneficiar de:

 • Reducir su riesgo de diabetes mejorando el control de su nivel de azúcar en la sangre 
• Disminuir su riesgo de enfermedad cardíaca 
• Promover la pérdida de peso ayudándolo a sentirse satisfecho

Alimentos con alto contenido en fibra pueden ser por ejemplo: frutas, vegetales, frijoles, granos integrales y nueces. 

3. Ir por granos integrales 

No está claro por qué, pero los granos enteros pueden reducir su riesgo de diabetes y ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre. Intenta hacer que al menos la mitad de tus granos sean granos enteros. 

Muchos alimentos elaborados con granos integrales vienen listos para comer, incluidos varios tipos de pan, productos de pasta y cereales. 

 4. Pierda Peso

Si tiene sobrepeso, la prevención de la diabetes puede depender de la pérdida de peso. Cada libra que pierdes puede mejorar tu salud y te sorprenderá cuánto. Los participantes en un gran estudio que perdieron una cantidad modesta de peso (alrededor del 7% del peso corporal inicial) y se ejercitaron regularmente redujeron el riesgo de desarrollar diabetes en casi un 60%. 

5. No A Las Dietas De Moda

Las dietas bajas en carbohidratos, la dieta de índice glucémico u otras dietas de moda pueden ayudarlo a perder peso al principio. Pero su efectividad en como prevenir la diabetes no se conoce, ni tampoco sus efectos a largo plazo. 

Y al limitar estrictamente a un grupo de alimentos en particular, es posible que esté abandonando los nutrientes esenciales. En su lugar, haga que la variedad y el control de las porciones sean parte de su plan de alimentación saludable.

Como has podido leer, hemos visto 5 Tips sobre como prevenir la diabetes. Aunque en este articulo te voy a dar otra recomendación, y es el libro del Dr. Sergio Russo "REVERTIR LA DIABETES".

En este libro se describe un método completo sobre como curar la diabetes con remedios totalmente naturales sin tener que gastarte el dinero en costosos tratamientos.

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Dieta Para La Diabetes Tipo 2

Desde el momento en que se le diagnostica diabetes tipo 2, es probable que se enfrente a lo que parece una interminable lista de nuevas tareas ... citas médicas, tomar medicamentos, dejar de fumar, ser más activo y seguir una dieta para la diabetes tipo 2. No es de extrañar que para muchas personas pueda parecer traumático al principio.

Una de tus primeras preguntas es probable que sea "¿Qué puede comer un diabético?" Pero, con tanto por aceptar, todavía podría salir del medico sintiéndose inseguro acerca de la respuesta. Y luego hay un montón de mitos sobre la diabetes y la comida que nada mas que hace crearle una ansiedad innecesaria. Si acaba de ser diagnosticado y no está seguro de lo que puede y no puede comer en este articulo vamos a ver una dieta para personas con diabetes tipo 2.

Acabo de ser diagnosticado – ¿Qué puedo comer?

En una palabra ... cualquier cosa. Puede venir como una sorpresa, pero todo tipo de alimentos con moderación pueden ser consumidos por una persona con diabetes tipo 2. Cuando no existían tantos estudios de la diabetes, simplemente los doctores mandaban un tratamiento para la diabetes y una dieta sin azucares. 

Hace tiempo que se van esos días de "hacer y no hacer". La manera de ir hoy en día es comer una dieta sana y equilibrada. Trate de hacer cambios en su alimentación que sean realistas y alcanzables a largo plazo. Esto será diferente para cada persona diagnosticada con diabetes tipo 2 dependiendo de su dieta actual y los objetivos que desea alcanzar. Muchas personas siguiendo una dieta para la diabetes tipo 2 pueden lograr los siguientes resultados:

-Control de glucosa en sangre

-Control del colesterol

-Mejora de la presión arterial

-Bajar de peso

Hay un montón de evidencias que dicen que cambiando su dieta puede afectar a todo esto de una forma positiva, por lo que seguir una dieta sana y equilibrada es muy beneficioso no solo para curar la diabetes tipo 2, sino también para mejorar tu calidad de vida.

Que Evitar En Una Dieta Para La Diabetes Tipo 2

Antes de que te hayan diagnosticado diabetes tipo 2, es posible que haya tenido más sed de lo normal, es uno de los síntomas. Es una buena idea evitar las bebidas azucaradas y los zumos de fruta procesados como una manera de saciar la sed. Pueden poner los niveles de glucosa en la sangre muy altos y muy rápidamente, también pueden hacer que ganes peso a largo plazo. En su lugar, beba agua o jugos de fruta naturales. El té verde y el café también se pueden beber, pero se recomiendan después de las comidas.

Evite los alimentos etiquetados como "para diabéticos" o "aptos para diabéticos". Estos alimentos contienen cantidades similares de calorías y grasas, y pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre. Suelen ser más caros y pueden tener un efecto laxante.
 

¿Qué debo comer para el desayuno, el almuerzo y la cena?

Tener diabetes no le impide disfrutar de sus alimentos habituales, pero es importante tomar decisiones más saludables y con más frecuencia. ahora vamos de desglosar la dieta para la diabetes tipo 2.

Desayuno

-Un tazón de cereales con leche semi-desnatada

-2 rebanadas de pan tostado con mermelada

-Un yogur y una pieza de  fruta

Almuerzo

-Un sándwich de pavo

-Una pequeña ensalada de pasta 

-Una pieza de fruta

Cena

-Salmón a la plancha

-Una Ensalada

-Una Infusión de té verde.

Estas ideas pueden no parecer muy diferentes de lo que usted come. Sus recetas y comidas favoritas generalmente pueden ser adaptadas para ser más saludables sin que usted note demasiada diferencia. Los cambios fáciles a hacer son:

-Reducir el contenido de grasa, azúcar y sal de sus alimentos

-Incluir más frutas y hortalizas

-Reduzca los tamaños de las porciones.

Hacer cualquiera de estos cambios sin duda ayudaría, pero no hay necesidad de ir  y cambiar radicalmente todo en los primeros días. Tómalo como un cambio de hábitos que te van a beneficiar a largo plazo.

Si quieres seguir aprendiendo, encontrar mas remedios naturales para curar la diabetes y mas dietas para la diabetes tipo 2, permiteme recomendarte el libro del Dr. Sergio Russo "REVERTIR LA DIABETES"

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